Ezt a kettőt NEM lehet különválasztani és NEM lehet ezt a kettőt külön kezelni sem.

Sok tucatnyi vendégemmel beszélgettem már erről a témáról az évek folyamán és most cikkben is megírom ezt, hogy még a világ legjobb terapeutáival való közös munka sem mentesít senkit az önmunka alól.

Arról a munkáról beszélek, amit a boldogságunkért és a testi, lelki jólétünkért csinálunk. Ez még a látszólag jó, békés és harmonikus életet élő emberekre is ugyan így vonatkozik, aki meg bántalmazó, bármilyen szinten mérgező kapcsolatban él, annak meg pláne kötelező lenne ez a belső munka.

Hiszen nem létezik ember a Földön, akinek ne lennének kisebb, nagyobb lelki, érzelmi, mentális problémái és megoldandó, munkát igénylő feladatai és ezek a mentális, érzelmi problémák erőteljesen kihatnak a fizikai testünkre is.

Ahogy a régi jó mondás is tartja: „Ép testben ép lélek.”

Azt is sokszor elmondtam már a vendégeimnek, hogy az, hogy eljöttök hozzám egy-másfél órás kezelésre, az önmagában nagyon kevés, hogy igazán jól legyetek és jól érezzétek magatokat a bőrötökben.

Miért?

Én hiszek a logikában, a józan paraszti észben és a matematika nagyszerű egyszerűségében.

Egy hét 168 órából áll. Ebből - jó esetben - eljöttök hozzám minden héten egy vagy másfél órára. Azaz marad 167 vagy 166.5 óra rengeteg negatív inger, ami ér Titeket. Idegeskedések, aggódások, munkahelyi, magánéleti stresszek, satöbbi és nem beszélve a múltból hozott és azóta cipelt lelki terhekről.

Ha csupán a jelen életünket nézzük, szerintetek el tudok tűntetni 167 órányi negatív ingert egy óra alatt?

Ha ezt a számtant tovább görgetjük, egy hétre, egy hónapra, egy évre, akkor még rosszabb arány jön ki.

Azt mondják, ügyes masszőr vagyok, de erre nem vagyok képes. Úgyhogy, ha Ti nem teszitek bele a folyamatos erőfeszítéseiteket, energiátokat az önmunkába, akkor túl sok minden, hosszú távon nem fog változni. Rövid távon, napokra, talán hetekre igen, de hosszú távon nem.

Plusz, ahogy haladunk előre az életkorunkkal, ez egyre rosszabb lesz, hiszen egy fiatal szervezet, egy fiatal lélek még sokkal eredményesebben tud regenerálódni, tudja fölvenni a kesztyűt a problémákkal és ezek hatásaival és gyógyulni. De egy idősebb, idősödő lélek és szervezet már jóval rugalmatlanabb, már nem tud önmagától eredményesen gyógyulni és ebben az égvilágon semmi rossz nincsen. Ez egy teljesen normális helyzet.

Azt is számtalanszor elmondtam, hogy egy 50 éves ember is lehet ugyan annyira szép, jó, erős és egészséges formában, mint egy 30 éves, csak sokkal több karbantartásra, munkára van szüksége, mint egy fiatalabbnak. Külső munkára, például egy szakember vagy terapeuta személyében és belső, önmunkára is.

Amikor egy feszes, bekötött testtel találkozom, ott garantáltan megvan a feszes, bekötött lélek is, amit a föntebb részletezett jelenkori és múltbéli terhek, stresszek, problémák, fájdalmak okoznak.

Mozgásszervi szakemberként a testekkel foglalkozom, de egyértelműen látom a sérült, a terhelt lélek jeleit, következményeit is. Erre a legtöbb esetben adok javaslatokat, tanácsokat, ha a vendégemnek szüksége van rá, akkor elmondom a véleményemet, javaslok szakembereket, ha szükséges, de a belső munkát Netek kell elvégeznetek. Ez a Ti felelősségetek.

Zárásként újra az „ép testen ép lélek” bölcseletet ismétlem, mert annyira fontos.

Mindenkinek és bárkinek lehet szép, esztétikus, vonzó teste, 50 pluszosan is, de ehhez a lelkét is a helyére kell tennie, hiszen ahogyan egy lélek csak ép testben tudja magát igazán jól érezni, ez ugyan így igaz fordítva is.